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2011年10月17日

腰痛

ジムに入会し、はや半年。さて、体型はというと…太りました(^ ^;)

というのも、全然ジムにいけてないからです。

まあ、ここ数ヶ月はいろいろありましたからね。

といっても、太ったのはかなりショック。

ついでに言えば、腰も心配。

以前ぎっくり腰をやったばかりだけど、最近また腰が痛くなってきました。

蓄積してバキ!となると嫌ですね…

まあ、ぎっくり腰って筋肉の炎症みたいなんですけどね。

やっぱりジムに行くべきなんだろうな。

うん、そうしよう。

のんびりくらす為にも健康は必要だ!
posted by のんびり at 15:47| 千葉 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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